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食在禧月阁丨每周一道月子餐——橄榄油炒时蔬（防癌抗癌，延缓衰老）2018-02-06
美食大过天 食在禧月阁丨每周一道月子餐 本周推荐 橄榄油炒时蔬 原料： 孢子甘蓝、西兰花、黑木耳、蟹味菇、枸杞、甜蜜豆、 高山娃娃菜 调料： 食用碘盐 特级初榨橄榄油 制作步骤...查看详情>>>
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坐月子喝汤=补充营养？伪科学or真理念2018-01-31
分娩后新妈妈要坐月子，月子期要进补，需要多喝汤，很多人都明白这个道理，特别是广东地区的新妈妈更是身体力行，家人们也是大大小小保温瓶集体出动，为新妈们煮了许多汤水。...查看详情>>>
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食在禧月阁丨补血养颜、益气安神—阿胶大枣杂粮粥（产后妈妈必备月子粥）2018-01-29
美食大过天 食在禧月阁丨每周一道月子餐 本周推荐 补血养颜——阿胶大枣杂粮粥 原料： 红枣 阿胶 大米 小米 柴米 水 制作步骤 ①大米、小米、柴米、红枣洗净去核备用； ②做一锅开...查看详情>>>
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食在禧月阁丨补气血、益脾胃—油盐水浸桂花鱼（产后妈妈的最爱）2018-01-22
美食大过天 食在禧月阁丨每周一道月子餐 本周推荐 滋补油盐水浸桂花鱼 原料： 桂鱼 、草菇 、香芹、 枸杞 调料： 盐、 葱、 姜、 料酒、湿淀粉 制作步骤 ①清洗处理 桂鱼去除内脏清...查看详情>>>
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食在禧月阁丨每周一道月子餐——清炖狮子头（滋阴润燥、养血补益）2018-01-08
美食大过天 食在禧月阁丨每周一道月子餐 本周推荐 鲜美嫩滑——清炖狮子头 材料： 猪腿肉、莲藕、青菜心、鸡蛋 配料： 盐、葱花、姜末、糖、白胡椒、料酒、玉米淀粉、枸杞子 步骤...查看详情>>>
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食在禧月阁丨养颜必备——补血养颜红豆饮（好喝）2018-01-03
美食大过天 食在禧月阁丨每周一道月子餐 本周推荐 饮品——补血养颜红豆饮 材料： 红豆(赤小豆)、核桃、牛奶 步骤 ①红豆在清水中泡发6小时以上，核桃稍微浸泡，然后和红豆一起过...查看详情>>>
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禧月阁科普丨什么样的家庭更容易培养出优秀的孩子？2017-12-29
如何培养出一个优秀的孩子呢？很多人的第一反应是——让孩子好好学习，考入重点中学，重点大学，接受最优质高等的教育。 这种想法是正确的，可是很多家长都忽略了一点，那就是...查看详情>>>
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食在禧月阁丨美味下午茶—“甜”过初恋的迷你小南瓜~2017-12-26
美食大过天 食在禧月阁丨每周一道月子餐 本周推荐 点心——迷你甜糯小南瓜 材料： 无筋面粉、南瓜、糯米粉、豆沙馅、可可粉 工序 ①—烫面 取适量澄面（无筋面粉）放入盆中后，用...查看详情>>>
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禧月阁科普丨宝宝断奶的诀窍~2017-12-25
断奶对于母乳喂养的宝宝来说，是一个艰难而痛苦的过程。它是宝宝生活中的一大转折，不仅仅关系到食物品种、喂养方式的改变，更重要的是断奶对宝宝的心理发育有极其重要的影响...查看详情>>>
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禧月阁科普丨关于产后第一次例假，新妈妈您知道多少2017-12-21
产后第一次例假到底在什么时候？没来例假是不是就不用避孕？很多新妈妈都对产后例假摸不着头脑，甚至会走入很多误区，影响身体健康。 1 产后例假什么时候来? 没有哺乳的新妈妈，...查看详情>>>
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