望京禧月阁

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预约须知:

1、禧月阁月子房可以提前预约参观,需要参观的客户请提前预约,我们的健康管家将全程为您服务。

2、由于房源有限,类似特价限量套餐可能会出现满额的情况,请需要入住的客户提前做好预定准备提前预定。

3、如需要了解其它套餐资料,请点击在线咨询。

 

来院线路:

地址:北京市朝阳区望京南湖渠西路220号5号楼

 

咨询电话:

010-52348000

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禧月阁月子中心水中瑜伽馆是目前国内专为孕妇特别设计的专业水中瑜伽馆。

瑜伽馆水面面积60平方米,水池地面铺设进口地胶,防滑抑菌,有弹性脚感更好,确保准妈妈们的安全。

特别设计的水中座台,方便准妈妈练习期间随时休息。

 

禧月阁孕期水中瑜伽特色

  为准妈妈进行水中瑜伽锻炼而特别设计的专业水中瑜伽馆。瑜伽馆面积60平方米,池底铺设进口地胶,防滑抑菌,有弹性脚感更好。特别为孕妇着想,设计的水中座台,方便准妈 妈练习期间随时休息。玻璃天幕,天然采光,室温及水温根据季节相应调节,确保水温永远舒适,第三方公司定期专业消毒,让水中练习舒适安全!

 

孕期瑜伽的好处
01准妈妈受益
水的浮力让习练更容易:在水中,孕妈咪的身体处于相对放松的状态,更易释放在陆地上的身体重力,身体的各个关节也比在陆地上更容易打开,便于完成瑜伽的各种体式。因此,水中瑜伽在减少孕妈咪由于孕期体重增加而造成的对盆底肌肉及下肢压力的同时,也让瑜伽练习的效果更加明显。水的阻力增强习练效果:在利用水的浮力开展练习的同时,水还会对孕妈咪的身体有一个反作用力,通过对抗水的阻力,孕妈咪可以更好的加强身体的肌肉力量,锻炼身体的耐力及骨盆的稳定性,为分娩做好充分的体能准备和身体支持。水环境提升专注力:与普通瑜伽相比,水中舒适的环境,让孕妈咪的充分感受到水对她们的保护。适宜的温度避免了孕妈咪因动作习练流汗而造成的不适。因此,水中瑜伽使孕妈咪达到身心愉悦的同时,对她们专注力的提升也起到了良好的辅助效果。

 

02宝宝受益
•增加对胎儿的氧气和营养供给,促进胎儿大脑和身体的发育。
•增加准妈妈们户外活动时间,有利于胎儿的骨骼生长发育。
•母亲经常保持良好的心理状态,对孩子将来形成乐观开朗的性格有一定的作用。

 

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