一、健康科学坐月子

充满期待和煎熬的280天，新妈妈初为人母要经历难受的孕期反应、承受身材容颜改变带来的慌乱、还面临各种无助和担忧，为了给辛苦的妈妈们最好的宠爱，让她们在坐月子期间通过调理将身体恢复到产前的最佳状态，美中宜和妇儿医院亚运村院区为妈妈们准备了健康科学的坐月子线下课程，让妈妈们在医疗技术主任周燕老师的专业指导下，“坐”出健康与美丽！欢迎大家报名参加！

活动主题：

《健康科学坐月子》公开课

活动时间：

2020年11月17号（周二）上午10：00

邀约对象：

准妈妈、准爸爸

活动地点：

美中宜和妇儿医院亚运村院区

报名方式：

微信报名回复【科学坐月子+姓名+电话+预产期+产检医院】至禧月阁微信公众账号：xiyuege2010(禧月阁月子中心)

专家介绍

周燕，妇产科副主任医师，北京禧月阁母婴护理中心医疗技术主任。毕业于北京医科大学医学系，从事妇产科临床工作20余年。擅长妇产科常见病、多发病的诊断及治疗。对孕期营养，保健和产程管理等有丰富的临床经验。获得了国际拉玛泽组织颁发的lamaze分娩导师培训证书。近10余年来致力于孕期健康及产后康复的知识普与医学教育工作，积极宣传推广自然分娩理念及技巧，指导准妈妈掌握母乳喂养方面的知识，倡导产后科学的保健及身心调理。曾在广播电台、电视台、网络、杂志做过各种方式的孕期及产后知识普及工作。

二、产后合理饮食

月子里的调养关乎新妈妈和宝宝未来的健康。怎样吃才能得到正确调养并保持苗条身材？产后妈妈常为奶水不足、贫血、便秘等症状困扰，如何才能解决？

2020年11月19日（周四），美中宜和妇儿医院亚运村院区开讲公开课《产后合理饮食》——结合每位新妈妈的不同生理特点及营养需求，讲解月子期&哺乳期能量摄入的意义，为大家最关心的体重控制提供最佳方案！

活动主题：

《产后合理饮食》公开课

活动时间：

2020年11月19号（周四）上午10：00

邀约对象：

准妈妈、准爸爸

活动地点：

美中宜和妇儿医院亚运村院区

报名方式：

微信报名回复【产后饮食+姓名+电话+预产期+产检医院】至禧月阁微信公众账号：xiyuege2010(禧月阁月子中心)

专家介绍

何其勤，北京禧月阁母婴护理中心高级营养师，健康管理师，禧月阁医疗技术部总监。

毕业于北京中医药大学，曾在北京中医院担任临床工作十余年。期间先后参加国家职业“高级营养师”职业资格考试，取得高级营养师、国际注册营养师 （二级）资格；国家人力资源及社会保障部颁发的公共营养师（二级）证书。并取得北京师范大学“心理咨询”、“心理测验技术培训”结业证书。2008年起在知名妇产医院担任营养师，负责孕前、孕期及产后营养指导，将营养、健康管理与中医诊疗有机结合，得到了孕产妇的充分肯定。

#温馨提示#

报名活动及课程的亲们，请尽量于周一至周五am9:00-pm17:30时间段报名，如您在晚间或其它时间报名，我们将在第二日上午及时回复您的信息，感谢您的理解和支持。