孕育聪明、健康的宝宝是每个家庭和夫妻的共同愿望。可现实中，有太多的爸爸妈妈，不知道如何孕育一个健康的宝宝。我们知道，出生缺陷等不良妊娠结局发生是生物、环境、社会、心理、行为等多种危险因素联合作用的结果。要想生个健康聪明的小宝贝，夫妻应该以良好的健康状态孕育下一代，在孕前和围孕期主动消除和避免接触各种危险因素，为胎儿的生长发育和迎接新生命提供一个良好的内外部环境。因此，如何规避风险生一个健康宝宝就显得尤为重要了。

那应做哪些备孕计划呢？孕期又该怎么做呢？

孕育宝宝前应该做什么样的准备和检查？

孕期哪些事能做？哪些事不能做？

如何让宝宝从孕期就得到全面的保健？

活动时间：2021年1月7日下午3:00—4:00

参与方式：关注‘禧月阁月子中心’官方微信

活动流程：3:00-3:50 讲师视频授课

                3:50-4:00 讲师答疑

专家简介：周燕，北京禧月阁母婴护理中心健康咨询顾问

毕业于北京医科大学医学系，从事妇产科临床工作20余年。擅长妇产科常见病、多发病的诊断及治疗。对孕期营养，保健和产程管理等有丰富的临床经验。获得了国际拉玛泽组织颁发的lamaze分娩导师培训证书。近10余年来致力于孕期健康及产后康复的知识普与医学教育工作，积极宣传推广自然分娩理念及技巧，指导准妈妈掌握母乳喂养方面的知识，倡导产后科学的保健及身心调理。曾在广播电台、电视台、网络、杂志做过各种方式的孕期及产后知识普及工作。

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