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1、禧月阁月子房可以提前预约参观,需要参观的客户请提前预约,我们的健康管家将全程为您服务。
2、由于房源有限,类似特价限量套餐可能会出现满额的情况,请需要入住的客户提前做好预定准备提前预定。
3、如需要了解其它套餐资料,请点击在线咨询。
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#禧月阁大讲堂#【产后健身操】杜绝坐月子长血栓!美中宜和力荐的产后恢复方!
06.Jul.2017

产后健身操可以促进腹壁、盆底肌肉张力的恢复,避免腹壁皮肤过度松弛,预防尿失禁、阴道膨出及子宫脱垂。根据产妇产时情况及体质,运动量由小到大,由弱到强循序渐进。可在产后2日开始,每1-2日增加1节,每节做8-16次。出院后继续做到产后6周。


 

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