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禧月阁微课堂实录 ︳如何成功实现纯母乳喂养?(纯干货分享,生娃前需get的技能)
06.Jul.2017
4月19日,第一期微课堂《如何成功实现母乳喂养》,1小时专家讲课+30分钟问题答疑;圆满结束!

非常感谢妈妈们细心聆听郑护士长的讲课,以及对禧月阁的认可。后续,我们会有更多不同主题的微课堂,欢迎妈妈们参加~

 

 

一:母乳喂养的好处有哪些好处?

①对妈妈及家庭的好处

1、促进子宫恢复
2、消耗热量,尽快恢复体型               

3、妈妈更自信,建立母子之间密切而充满爱心的联系

4、降低乳腺癌,卵巢癌风险

5、方便、经济:随时喂哺,省时省力,新鲜无污染

6、哺乳后妈妈容易入睡

7、降低骨质疏松风险

 

②母乳喂养对宝宝的好处

营养:成分及量随月龄增长而变化,满足0-6个月宝宝所需的全部营养物质各种营养成分适中、比例搭配适宜,容易消化吸收。是宝宝摄取营养物质的最佳来源。

保护:安全,卫生,提高免疫力,减少感染,显著减少消化不良和腹泻、过敏性疾病的发生 ;减少肥胖,预防成年后慢性疾病

促进生长发育:必需脂肪酸促进大脑发育;吸吮促进语言能力发展

情感:给宝宝的不仅是营养,还有妈妈的爱在生长发育的关键时期,营养物质的摄入和代谢会对机体结构、功能及物质能量代谢产生长期的影响

 

二 成功母乳喂养的关键因素

1、坚定母乳喂养的信心,遇到困难不动摇

2、家庭和社会的支持3、均衡的营养

4、身心愉快,充足睡眠

5、三早:早接触,早吸吮,早开奶

6、母婴同室,按需哺乳

 

三  母乳喂养的正确姿势:

妈妈抱奶体位的四个要点

1、母亲身体放松舒适
2、宝宝身体贴近妈妈,脸对着乳房,鼻子对着乳头,下颌紧贴乳房

3、宝宝的头和身体呈一条直线

4、妈妈托着宝宝的头,躯干和臀部

 

摇篮式

 

横挎式(交叉式)

 

橄榄球式

 

侧卧式

四:婴儿含接姿势:

C字形手托起乳房

乳头刺激宝宝口周

建立觅食反射

乳头乳晕从上向下滑入口中

含住乳头及大部分乳晕

 

正确:

错误:

五:母乳喂养注意事项

哺乳前常规洗手

不必常规清洗乳头

宝宝每次吃到前奶及后奶

预防吐奶的方法

 

 

六:如何判断宝宝是否吃饱了?

大小便次数及量体重增长:前半年每月体重增长大于600克

眼睛明亮,反应灵敏,有活力,哭声响亮

自动吐出乳头,表情幸福,满足

睡得安详,常在吸吮中入睡

 

七:判断宝宝是否摄入足够的母乳 ?

 



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