宝宝刚出生的时候，其皮肤表面有一层油脂，如果宝宝出生后不经常洗头，导致这些分泌物和灰尘聚集在一起就会形成较厚的乳痂，很多新手爸妈对新生儿乳痂的清理非常苦恼。清理吧，担心操作不当伤害到宝宝；不清理看着又难受，那么清理宝宝乳痂时有哪些窍门和注意事项呢？

乳痂形成原因

遗传原因和宝宝的饮食习惯都可能引起乳痂。如果爸爸妈妈头皮屑比较多，或者曾经患过脂溢性皮炎，那么宝宝就很容易长乳痂。另外，母乳喂养的宝宝，如果妈妈的饮食过于油腻，宝宝也可能长乳痂。这是因为刚出生宝宝皮脂腺相对较多，其分泌功能旺盛，如果食物过于油腻，那么宝宝会大量分泌皮脂，如果清理不及时，就容易和灰尘聚集在一起形成乳痂。

清理乳痂方法

最简单方便的方法就是用植物油清洗。为保证植物油的清洁，一般要先将植物油(如：橄榄油、香油、花生油等)加热消毒，再放凉备用。

在为宝宝清洗头皮奶痂时，先将冷却的清洁植物油涂在头皮奶痂表面，不要将油立即洗掉，需滞留1~2小时左右，头皮乳痂就会变得松软，然后再用温水轻轻洗净头部的油污。根据奶痂的轻重，每日清洗，一般3~5天即可消失。清洗时注意室温应在24~26℃，在清洗后还要注意用干毛巾将宝宝头部擦干，防止宝宝受凉。

清理乳痂注意事项

1、禁止用硬物如指甲、梳子等直接刮乳痂。否则很可能损伤宝宝的皮肤，造成出血甚至感染。

2、尽量保持宝宝的头发不要过长。如果宝宝的胎发较长，应将其剪短，以便能得到有效清理。

3、清洗时注意动作一定要轻柔。

如何预防宝宝长乳痂

1、头皮乳痂往往与湿疹为一体，因此，母乳喂养就要求妈妈"挑食"哦!母亲膳食应暂时停止进食鸡蛋、鱼、虾、蟹等过敏食物，不吃刺激性食物。千万不要盲目地停止母乳喂养。　　    

2、保持宝宝的干净卫生。宝宝出生后应坚持洗澡，特别是要认真洗头，注意水温不可过热，稍低于正常洗澡水温。

3、避免阳光直晒宝宝。带宝宝到户外活动时应避免太阳直晒宝宝头面部，以免加重奶痂情况。

4、定期给宝宝修剪头发。宝宝头发如果过长很容易藏污纳垢，导致乳痂堆积，不便清除。因此最好给宝宝剪短发，这样护理起来方便。

5、保持室内空气流通。宝宝在室内的时候，要注意多开窗透气，保持室内空气新鲜。衣被不可太厚，内衣应柔软、宽松和清洁，避免毛线、化纤等接触皮肤。


 

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