- 栗子妈妈：那些“习以为常”的产后问题更需要在月子期进行专业调理
- 本文讲述栗子妈妈在美中宜和丽都院区月子中心的体验，包括环境、服务等方面，如产后身体恢复、月子餐等，展现了月子中心的专业与价值。
本期人物：栗子妈妈
生产医院：美中宜和丽都院区
对于想要休养身体的宝妈来说，环境好的月子中心是宝妈坐月子的理想场所，科学专业的服务却可以帮助宝妈恢复身体，呵护新生宝宝健康。栗子妈妈在入住后体验到了从未想象过的美疗服务和护理服务，在专业团队的支持下不仅改善了自身身体，同时还让处于月子期的她了解到更多护理相关的专业知识，选对月子中心，真的可以让宝妈在产后重获“新生”。
月子中心是我孕早期的时候就和生产医院一起定好的，当时听朋友聊起这里，也和家人来参观过一次，觉得各方面都很好就没犹豫，算是很简单做的决策，没有考虑太多，没想到却给到我们很多意外惊喜。
参观时对包括环境、接待人员的服务、整体工作人员的配比、托管室的状态等很多方面都很满意，尤其是楼下中庭的设计，是月子中休闲放松很适合的场地，选择月子中心的标准归根结底主要还是看月子中心的环境以及服务，而服务细节上的恰当好处却是在我入住之后才真切感受到的。
01.可以与健康咨询师及时有效的沟通问题
住在这里最棒的好处就是，遇到问题时可以与健康咨询师及时且有效的沟通，就像这次快要离所前，我发现我的恶露情况总是反复，为了弄清楚自己的情况，我与健康咨询师约定了时间，在没沟通前我还很担忧，但经过她的解答，我更清楚的知道自己遇到的问题，心中的疑虑也在那一刻得到答案，我更能安心的应对，我还顺便咨询了自己之后饮食上的注意事项和忌口，健康咨询师和营养师都给到了专业建议，月子中心能为坐月子的宝妈配备专业人士，真的是再方便不过了。
02.有专业护理人员照顾宝宝我最省心
因为我们选择了24小时托管护理服务，所以我可以拥有更多充足的时间休息或是去参加这里的美丽中心的产后调养项目。护理团队的每个人都是真心喜欢宝宝，护理长朱一琦、护理主管任胜越、责护何宇、迎春和露宁，她们都非常有责任心，也有爱心，在很多事情上贴心耐心的帮助我，她们并没有把照顾宝宝看作是一项工作对待，服务令人温暖，真的很感谢她们！
01.产后身体恢复方式专业
当时选择的时候没有想的太过详细，也没想过生完宝宝自己产后会出现任何问题，家里老人在此前也没有提及产后损伤和产后恢复这些方面，大家都是习以为常的看待这件事，但是只有自己经历之后问题出现需要有人解决的时候，才猛然间发觉，相比在家，在月子中心坐月子自己和宝宝的很多方面都可以被照顾到。
月子中心有专门针对产后调理的美丽中心，服务人员态度好，还很专业，产后调理知识都是我来这里之后从专业美疗师那里了解的，针对产前和产后身体有问题的地方都能进行科学调整，比如针对腹直肌和骨盆的调理，做完效果感觉还挺好的，骨盆处的线条更顺畅了。同时，也将我多年的小腿外翻问题、颈椎处的“富贵包”以及腰椎疼痛问题都帮我进行了调整，背部变薄变直，身体更轻松，整体感觉很舒服，而且目前来看我也能保持住调整完的状态，没想到通过坐月子也可以将身体的各种问题进行科学调理，结果令人惊喜。
在产后阶段，身体松弛素还没有完全消失，此时十分适合进行一些相对有效的锻炼和调理，选择合适的项目不但可以迅速调整产后出现的问题，还可以将孕前身体长期存在的问题进行改善，经过一段时间调理后，我的疲劳感减少，疼痛感也相对缓解，这些效果让我既惊喜又意外，在专业的月子中心坐月子真的很值！
02.月子餐鲜食营养
月子中心的SOP也就是服务流程和服务规范也非常到位，包括月子餐的搭配很丰富，营养也很均衡，不需要家里人额外再给我补充其他营养，整体来说可以满足产后各个阶段自身的恢复需求。
像很多妈妈一样，刚生产完我的母乳并不够，多亏了这里的护理人员教会我追奶的方法，其基本原理就是多吸多刺激，才能实现多泌乳，一开始我家宝宝每天要吸6次，因为宝宝太小，吸吮能力不强，护理人员会告诉我宝宝每次吸完奶后，时隔半个小时自己再吸10-15分钟，所以一般我都是白天选择吸1-3次，这样多泵几次，通过刺激可以让奶量逐渐增加。
饮水和休息都是影响泌乳的关键，听起来像是那种很常规很“教条”的方式，但确实十分有用，而且也是我亲身实践后真切感受到的结果，在她们科学的指导下，我很快就实现了母乳喂养宝宝。
宝妈想说：
即将出所前，这里会给每位妈妈安排宣教和评估，也是为了让我们更了解自己身体的恢复情况以及关于自己和宝宝需要关注的方面，为出所回家做足准备，总的来说，在这里坐月子不管是自己还是宝宝遇到问题时原本会衍生成焦虑的事情，反而会有人及时来帮助我化解，会让我一整个月子期都特别踏实，本来订的时候还觉得月子中心坐月子挺贵的，但是现在看来确实挺值！所以还在犹豫的准妈妈们相信自己相信专业，准没错~~
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