温馨提示
请输入关键字
预约参观
* 意向门店:

  • 燕西禧月阁
  • 香山禧月阁
  • 朝阳禧月阁
* 您的姓名:
* 联系电话:
* 产检医院:
* 您的预产期:
您从哪里得知禧月阁:
预约须知:
1、禧月阁月子房可以提前预约参观,需要参观的客户请提前预约,我们的健康管家将全程为您服务。
2、由于房源有限,类似特价限量套餐可能会出现满额的情况,请需要入住的客户提前做好预定准备提前预定。
3、如需要了解其它套餐资料,请点击在线咨询。
来院线路:
地址:北京市海淀区巨山路燕西台嘉苑甲15号
咨询电话:
010-52199688
来院线路:
地址:北京市海淀区闵庄路乙91号京香广场A1栋
咨询电话:
010-59709666
来院线路:
地址:北京市朝阳区蟹岛路1号院30幢(从蟹岛度假村东门进入)
咨询电话:
010-52348000
在线咨询
52348000
预约参观
禧月阁
返回顶部
010-52348000
提示:房型紧,预定需提前3-8月
禧月阁月子中心月子餐丨妈妈奶少不用愁,通乳鱼片奶汤来帮你
03.Jul.2019

奶少是很多哺乳妈妈的烦恼,这个时候除了让宝宝勤吮吸之外,常常还需要一些额外的方法来帮助妈妈多多泌乳,比如,我们常说的通乳汤。今天,禧月阁就为大家推荐一款营养又美味的汤——通乳鱼片奶汤。

1562143230(1)_副本.png

通乳鱼片奶汤

主料:草鱼

配料:鸡蛋、盐、葱、姜、料酒

制作步骤

①新鲜草鱼从背部片开洗净;

②鱼肉片片,鱼骨备用;

③鱼片放入葱、姜、料酒腌制去腥味,腌制30分钟左右。

④锅加底油放葱姜煎鱼骨,鱼骨煸至金黄色,加入开水大火熬奶汤,

⑤鱼片打蛋清加入少许淀粉,开水汆熟鱼片,

⑥将汆好的鱼片放汤碗内,把鱼汤调味浇入鱼片上即可。

1562143242(1)_副本.png

营养小贴士

草鱼:鲤鱼科类,又名皖鱼,与青鱼、鳙鱼、鲢鱼并称为我国四大淡水鱼。草鱼生于江、湖中,以水草为食。按颜色不同分为青皖、白皖,以白者味胜。草鱼肉质细嫩,骨刺少,很适合切片食用。除蛋白质含量高于常见的鲤鱼、鲫鱼、胖头鱼之外,还含有丰富的不饱和脂肪酸,对身体偏于瘦弱,食欲不振的产后妈妈有开胃、滋补作用。草鱼含有较丰富的硒元素。保证硒元素的摄入,可以获得抗衰老养颜的功效,这一点已经达到了共识。中医认为草鱼味甘性温,可暖胃和中,平肝祛风。烹调时不用放味精等调味品,就可获得鲜美味道。



1562143384(1)_副本.png

北京禧月阁母婴护理中心 厨师长 杨凤林

从事餐饮行业30年,具备20年以上5星级酒店餐饮管理经验,曾在香格里拉、天泰等五星级酒店工作,并担任主厨、行政总厨,对营养膳食有深入研究。持有国家旅游局颁发的特级厨师等级证书,并多次获得过北京市旅游局、烹饪协会举办的烹饪大赛金奖。



更多孕期+产褥期实用知识,请关注禧月阁官方微信哦!

禧月阁贵宾电话:010-52348000

禧月阁官方微博:@禧月阁月子中心

朝阳区:朝阳区望京南湖渠西路220号5号楼(望京店)

海淀区:海淀区闵庄路乙91号京香广场A1栋(香山店)

杭州市:杭州市西湖区西溪湿地蒋村集市C2-11-12

禧月阁官方微信号:xiyuege2010(禧月阁月子中心)

禧月阁服务号_200 200.jpg